時間喰い虫のYouTubeと漫画アプリをiPhoneから消しました!
以前も消した事あるんですけど,ふとした時に再ダウンロードしちゃってたんですよね。
たぶん,なきゃないで過ごせるのでしばらくどう影響するか観察です。
悪い習慣を断ち切るにはその習慣を行うまでに20秒以上かかるようにするといいそうです。
アプリを再ダウンロードするのには20秒以上かかるはずなのでYouTubeや漫画を見る習慣が断ち切れるはず。
そこまでストイックにやる必要あるかとも思うんですけど,面白すぎちゃうんですよね。
YouTubeも漫画も。
無限に見ちゃうんですよ。
いいところで節制できないのであれば,完全に断つほうがいいのかなという判断です。
やりたいなーと思うことがあるのに,YouTubeや漫画で時間を消費しちゃうのはもったいないですからね。
それではまた明日。